전체 글25 동영상 무료 다운로드 방법(모다담) 동영상을 다운로드가 필요할 때 어떻게 해야 할지 몰라서 당황하지는 않으셨는지요? 제가 사용하는 동영상 무료로 다운로드하여 사용하는 방법을 공유하려고 합니다. 유튜브 시청도 광고 없이 시청이 가능하답니다. 지금 당장 설치 해보세요. 동영상 무료 다운로드 방법 모다담은 광고 없이 유튜브 동영상을 편하게 볼 수 있다. 그리고 쉽고 빠르게 좋아하는 영상과 음악을 고해상도 동영상과 고음질 오디오 다운로드 후 저장이 가능하다. 국내에서는 유일하게 유튜브 자막을 다운로드할 수 있다. 유튜브 썸네일을 mp3 앨범아트로 저장한다. 유튜브 재생목록까지 멀티 다운로드가 무료로 이용할 수 있고 무제한 사용할 수 있는 Windows PC용 프로그램이다. 설치방법 검색창에서 '모다담'이라고 검색을 하면 아래와 같이 유튜브 음원추.. 2023. 5. 12. 당뇨인을 위한 간식과 주의해야 할 간식 건강한 식생활은 당뇨인들만 해야 되는 것은 아니다. 혹시 식생활 개선이 필요하다고 느끼지는 않으셨는지요? 약을 먹는 당뇨병 환자도 있지만 당뇨 전단계 등 당뇨인들을 위한 간식과 주의해야 할 간식에 대해 알아보았습니다. 당뇨식은 건강식이 다 같이 해 봅시다. 당뇨인을 위한 간식 식사는 하루에 3회와 1~2회 정도 간식을 통해 섭취하는 음식의 열량은 당뇨인들이 유지해야 할 표준체중과 일상생활에서 어느 정도 활동을 하는지에 따라 달라진다. 자신의 적절한 표준체중을 알고 이를 바탕으로 필요열량을 계산하여 음식의 량을 결정해야 된다. 하루 1~2회 간식은 가능하면 열량이 적은 것으로 섭취해야 되며 하루에 간식으로 섭취한 것들의 열량을 비교하여 보았다. 커피믹스 커피믹스는 한국인들의 최애 간식이다. 달달하고 피곤할.. 2023. 5. 9. 전세사기 유형 5가지 총정리 전세사기 유형이 날로 지능화 범죄화 되어 가고 있어 많이 불안하시죠? 가장 많이 발생하는 전세사기 유형 5가지에 알아보았습니다. 전세사기 유형 5가지를 확인하면 내 재산을 지킬 수 있습니다. 지금 확인하세요. 전세사기유형 전세사기 피해는 수도권뿐만 아니라 지방 소도시까지 발생하고 있다. 국토부 장관 은 4/27일(목) 전세사기 특별법을 발의하였다. 전세사기 유형은 크게 5가지 정도로 압축해 보았다. 깡통전세, 신탁부동산 사기. 임대기간 중 바뀐 집주인, 전입신고를 해도 하루 뒤 대항력이 생긴다는 것을 악용한 사례, 집은 한 채인데 이중 계약을 한 사례들을 알아보자. 깡통전세, 자본 없는 갭투자 매매대금 이상의 전세계약을 체결하고 임대인이나 갭투자꾼에게 넘겨 전세보증금으로 매매대금을 충당하는 것이다. 차액.. 2023. 5. 8. 당뇨에 좋은 건강한 아침 식사 당뇨에 좋은 건강한 아침 식사에 대해 얼마나 알고 계신가요? 시간에 쫓기는 바쁜 현대인들은 아침을 먹지 않는 경우가 많다. 건강한 아침식단으로 대사질환을 미리 예방할 수도 있습니다. 당뇨란? 당뇨병은 인슐린 분비량이 부족하거나 정상적인 기능을 할 수 없을 때 나타나는 질병으로 대사질환의 한 종류다. 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당으로 고혈당으로 인한 여러 증세가 나타나며 소변에서 포도당을 배출하게 된다. 당뇨병은 제1형과 제2형으로 구분한다. 제1형은 소아당뇨라고 하여 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이 되어 발병한다. 제2형 당뇨병은 인슐린이 상대적으로 부족하여 혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적을 연소하지 못해서 생기는 질병이다. 제2형 당뇨는 식생활이 서구화되면서.. 2023. 5. 4. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
